Novemberlistan

 
 
Vad var extra bra med november?
- DET KOM SNÖÖÖ!! Tror inte att någon missade att det kom mycket snö här i Stockholm. Det var ju så mycket att jag inte ens tog mig till skolan och det är ju något som inte händer varje år.
- Jag fick träffa mitt nyfödda kusinbarn Ossian för första gången <3
- Julkänslorna jag fick på Liseberg när jag var i Göteborg!
 
Största förändringen?
Jag har äntligen kommit igång med träningen igen! Det var ett tag sedan jag var på gymmet, så det känns skönt att jag hållit igång i några veckor nu. Jag mår så mycket bättre, så jag måste försöka hålla igång även under december :)
 
Hade du velat göra något annorlunda?
Jag önskar att jag hade tagit hand om mig själv mer! Min konstanta trötthet borde jag ta mer på allvar, då det nog till viss del beror på stress. Lite fler tidiga kvällar hade varit bra och mer mindfullness-övningar.
 
Vad lärde du dig? 
Hur jag ska hantera stress som jag ofta får väldigt långt i förväg. Jag har stressat upp mig så mycket över saker som kommer hända i januari och det är liksom inte rimligt. Men under den senare delen av månaden så har det känts mycket bättre!
 
 
 
 
Vad läste du?
Jag har börjat läsa Mörka Platser av Gillian Flynn, men det tar lite tid för att jag är så trött hela tiden. Har nog bara hunnit läsa 1/4 av boken, men hittills är den iaf bra!
 
Vad har du tittat på?
Nu i slutet av månaden har jag sträckkollat på SKAM, en norsk ungdomsserie. Jag var så skeptisk innan jag började titta på den, men så fort jag började titta blev jag fast! På ca 4 dagar hade jag kollat ikapp till tredje säsongen. Nu får jag vänta en vecka mellan avsnitten... 
 
Vad har du lyssnat på? 
I början av månaden har jag mest lyssnat på min lista Autumnal, men nu i slutet har det mer övergått till julmusik. Sedan har jag inte tröttnat än på Let's Hurt Tonight av OneRepublic. Förutom det har jag lyssnat på I Would Like av Zara Larsson och Make Me (Cry) av Noah Cyrus och Labrinth.
 
 
MÅNADENS BILD:
 
 
 
Hur klädde du dig?
Jag har haft på mig mina nya, extremt sköna, jeans nästan hela tiden. Men känns ju onödigt att ha på sig något annat ;) Utomhus har jag haft på mig mina nya stövlar och svarta kappa. Allt för att vara bekäm och snygg på samma gång!
 
Vad åt du?
Jag har fortsatt att äta mycket sushi.. Det är typ det jag lever på! Har dock fått uppleva att äta den äckligaste sushin jag någonsin ätit. Jag köpte en sushi med avokado på Göteborgs Centralstation, avokadon var som gummi och till och med riset smakade äckligt. Rekommenderar inte den!!
 
Bästa köpet?
Mina nya träningsbyxor! Jag halkade och skrapade upp knät på mina gamla och då jag ändå tänkt köpa nya, så fick det bli lite mer snart än det var tänkt. Men mina nya är så sköna att jag skulle vilja bo i dom! Kan dock tycka att de var väldigt over-priced, men det var de enda jag hittade som satt bra... Plånboken får helt enkelt lida lite.
 
Vad ser du fram emot i december?
Allt juligt! Jag ääälskar verkligen julen och hela december ska jag försöka fylla med så mycket juligt som möjligt. Jag vill gå i gamla stan på julmarknaden, lyssna sönder alla jullåtar, klä julgranen, baka lussekattar och förhoppningsvis mycket mer. 
 
 
 
 
Tre senaste listorna:
- Oktoberlistan
- Septemberlistan
- Augustilistan


Jul på Liseberg

 
 
 
 
 
 
 
Canon EOS 5D mark II + Canon EF 35mm f/2 IS USM
 
I lördags åkte jag ner till Göteborg på morgonen. Mamma var redan på västkusten så jag mötte upp henne och min kusin på centralstationen. Anledningen till att vi åkte ner dit var för att träffa mitt nyfödda kusinbarn, men vi passade också på att åka till Liseberg som hade öppnat för julen. Alltså vilken julstämning jag fick! Det var fake-snö, julbelysning, julmarknad och julmusik. Det var så otroligt mysigt och jag fick så mycket julstämning.
 
Idag är det exakt en månad till julafton också! Men jag tycker det är mysigare med allt som händer innan jul och att bara se fram emot julen. Jag vill att det ska komma snö, jag vill gå runt i gamla stan på julmarknad och jag vill gå och leta julklappar i juldekorerade butiker. Åh vad jag älskar julen!


En lista om mina kläder

 
 
VAD ÄR DIN ”JAG VET INTE VAD JAG SKA HA PÅ MIG”-OUTFIT?
Förut kände jag att jag aldrig hade något att ha på mig, men jag har lagt ner tid och energi på att skapa en garderob som passar mig, som gör att jag känner mig snygg. Jag har skapat mig en ”uniform” som gör det väldigt enkelt för mig att sätta på mig kläder på morgonen. Min uniform består av jeans och en blus, där väldigt många av mina blusar är marinblåa. Kanske låter tråkigt, men det är något jag känner mig väldigt bekväm i! Nu på hösten/vintern är det dock så kallt i skolan att jag nästan alltid har på mig en stickad tröja istället, men det funkar i princip lika bra ju ;)
 
 
VAR KÖPER DU DINA KLÄDER?
Det varierar nog ganska mycket när jag tänker efter, men mycket kommer från Lindex, deras Holly&Whyte kollektion, samt MQ. Där kan jag hitta många kläder som passar mig i både utseende och pris!
 
 
VAD ÄR DINA BÄSTA LIFE HACKS NÄR DET KOMMER TILL KLÄDER?
Oj den här var svår! Jag har nog egentligen inte så många hacks när det kommer till kläder. Däremot så är mitt bästa hack när det kommer till skor att klacka/sula om skor som du tycker om. Nu till denna höst klackade jag om mina boots som jag haft i väldigt många år och därmed blivit väldigt slitna i klacken. Jag älskar fortfarande skorna och skulle annars bara köpa ett par liknande. Det blir billigare och jag slipper gå in ett par nya skor!
 
 
 
 
HUR OFTA KÖPER DU KLÄDER?
Just nu har det blivit något varje månad, för att min garderob har saknat vissa saker som den verkligen behöver.  Men ibland kan det nog gå i alla fall 2 månader utan att jag köper kläder (men det är ju fortfarande ofta haha). 
 
 
VAD ÄR DET STÖRIGASTE I DIN GARDEROB?
Jag skulle uppskatta om den såg lite mer städad ut, just nu är den så rörig. Jag behöver helt enkelt bara ta mig tid till att städa en del. Men kan bara gissa att det kommer att ske inför flytten i början på nästa år. I den nya lägenheten tror jag att jag kommer få mycket mer ordning då jag kommer ha en IKEA-garderob som har så många bra lösningar :)
 
 
VILKA PLAGG HAR DU SVÅRT ATT HITTA?
Jeans! Jag vill ha högmidjade jeans, då jag tycker det är bekvämast. Problemet som uppstår då med de flesta jeansen jag provat i mitt liv är att de antingen blir för stora i midjan om de ska passa runt mina lår och rumpa, och när det passar i midjan blir det ju för litet runt lår och rumpa… Mamma köpte dock ett par jeans från NYDJ på en utförsäljning som sitter helt perfekt på mig, så dom snodde jag haha. Egentligen inte gjorda för min åldersgrupp, utan typ äldre, men vad gör det när de är de bästa jeansen jag haft på mig!?
 
 
 
 
VAD KÄNNER DU DIG FIN I?
Som jag skrev tidigare så känner jag mig fin i mina vanliga vardagsoutfits (oftast), mest för att jag känner mig bekväm. Men något som jag känner mig lite extra snygg i är min nya byxdress! Har aldrig haft en byxdress förut, men jag älskar verkligen den här. Man är uppklädd i den, men samtidigt är den så bekväm :D
 
 
VAD UNDVIKER DU I KLÄDVÄG?
Plagg som sitter allt för tight över magen. Visst jag kan känna mig fin i det på morgonen eller om jag har tur med magen den dagen. Men på eftermiddagen har min mage en tendens att svälla en del (tack IBS…). Det är inte kul i vanliga fall när magen svullnar och jag får en obehagskänsla, har jag dessutom ett tight plagg så blir det ännu värre!
 
 
VAD HAR DU PÅ DIG NÄR DU DEGAR RUNT HEMMA?
Gamla träningsbyxor som det är hål i, så kan inte använda dom för att träna i längre. Upptill brukar jag ha något stort, antingen en t-shirt eller en hoodie om det är kallt.
 
 
Min favorithoodie som jag köpte i London sist och mina gamla slitna träningstights, en outfit jag ofta har hemma
 
 
VILKA PLAGG ÄR UNDERSKATTADE?
Träningstights! Alltså det bästa att hänga runt i hemma, det går att gå ut i dem utan att folk tycker man är konstig och det är bra när man tränar. Sen jobbar jag ju på ett gym, så då är det ju inget konstigt med att ha på sig det även där. De är liksom användbara! Det är föresten något som står på min inköpslista, då de jag har nu börjar bli slitna.
 
VAD SAKNAR DU I DIN GARDEROB?
Just nu saknar jag massa varma tröjor. Det är så fruktansvärt kallt i skolan nu under hösten och vintern att det inte går att ha något annat än varma tröjor. Älskar stickat, så det är något jag behöver satsa på om jag inte vill gå i samma outfit hela tiden ;) 


Låt oss prata om: IBS

 
 
 
Redan när jag gick upp ur sängen hade jag lite ont i magen. Jag har haft det så ofta den senaste tiden att jag mest ryckte på axlarna och fortsatte att göra mig klar för dagen. När jag ska börja åka iväg till högskoleprovet känner jag att magen nog är värre än vanligt och jag börjar få allt mer kramper. Första provet börjar och jag fortsätter att få kramper. På rasten tar jag medicin och hoppas på att det ska försvinna. Det hjälper inte för fem öre, utan det blir bara värre. Jag fortsätter att försöka genomföra provet, men får allt svårare att koncentrera mig. När kramperna kommer blir det svårt att fokusera på texten jag har framför mig. Under tredje provet kommer det rejäla kramper var 5:e minut och jag börjar frysa och svettas om vartannat. När jag åker hem för att äta lunch bestämmer jag mig för att inte åka tillbaka, jag orkade inte plåga mig själv mer.
 
 
När jag var 10 år började jag få problem med min mage. Jag hade ont i magen nästan varje dag. Under ett lov skulle jag åka och hälsa på mina kusinbarn. Jag var så nervös för att jag skulle få problem med magen och ha väldigt ont. Under den veckan mådde jag bättre än tidigare och jag insåg att det var den laktosfria maten som var orsaken. Äntligen fick jag bukt med problemet och jag började äta laktosfri kost även hemma.
 
 
Men i 8:an fick jag problem igen. Jag fick gå hem från skolan flera gånger för att jag hade så ont i magen, så jag tog kontakt med min läkare. Efter lite undersökningar och blodprov osv. så fick jag diagnosen IBS, irritable bowel syndrome (läs mer om det här). Med mig hem fick jag rekommendationen att fortsätta äta laktosfritt och ett recept på medicin jag skulle äta varje dag. Jag har förstått i efterhand att jag hade tur som fick en diagnos så snabbt, då det kan ta flera år för många.
 
 
Medicinen åt jag ett litet tag, men jag hade svårt att få i mig den så jag slutade med den. Men jag mådde bättre. Visst, jag kunde få tillbaka besvären när jag var riktigt stressad, men annars mådde jag bra. De gångerna som jag hade problem med magen så var det inte så långvarigt att det inte störde mig allt för mycket.
 
 
Sedan jag började gymnasiet har jag haft en del problem igen. I princip varje eftermiddag fick jag en uppblåst mage, vilket gjorde det väldigt obekvämt att ha jeans på sig och ibland gjorde det ont. Jag tänkte att jag kanske bara inte var van vid den mat vi äter i skolan och hoppades på att det skulle försvinna snart. Men sedan började även kramperna att komma. En kväll i sommarstugan när jag hade gått och lagt mig fick jag starka kramper och det slutade med att jag låg på golvet och kallsvettades för att jag hade så ont. Under förra året insåg jag att det är vitlök som orsakar de här kramperna och att det är bönor, linser och kikärtor som orsakar min uppblåsthet (och att min mage antagligen inte kommer vänja sig vid det).
 
 
Sedan i somras har det bara blivit värre och jag utesluter allt mer från min kost och försöker identifiera vad det är som triggar problemen. Tyvärr är problemen fortfarande kvar och det är inte många dagar jag slipper mina besvär helt. Nästa år vill jag ta tag i det här på allvar, kanske få hjälp av en dietist och få bukt med allt. Just nu är jag så trött på det här att jag inte är sugen på att äta något (vilket aldrig har hänt tidigare) och det påverkar mitt välmående så mycket. 
 


En lat söndag

 
 
 
 
 
 
Jag har börjat vakna jättetidigt varje morgon, även på helgerna. Det verkar som att jag inte kan sova längre än till kl 7 på morgonen (i lördags vaknade jag till och med kl 6...). Men för att tänka positivt ger det mig mycket tid till att kolla på youtube i sängen och äta riktigt lång frukost, vilket min morgon bestod av. Morgonen blev mindre mysig då jag var tvungen att plugga matte. Jag kan äntligen förstå "The limit does not exist" från Mean Girls haha. Lite hemskt att man blivit för stor för de där filmerna... Eftermiddagen blev desto mysigare, en promenad med Agnes i solen. Hur mysigt? Så fint med all snö och solen som gick ner <3


Nästan som mjukisbyxor

 
 
 
Byxor: Lindex | Tröja: MQ
 
Min mage svullnar väldigt ofta upp under eftermiddagarna och tighta jeans är ingen hit då (förutom mina nyaste jeans <3). När jag provade dessa byxor var jag tvungen att köpa med dom hem. Det är som att ha på sig mjukisbyxor, fast de är finare och går att använda utanför hemmet. Älskar att det är inne med sånna här byxor! Och är glad att jag vågade gå utanför min comfort zone gällande kläder ;)


50 saker som gör mig glad

 

1. Min mamma. 

2. Mina vänner. 

3. Att fota.

4. Min gudmor
 
5. Solen. Att få solen i ansiktet är nog ett av de bästa lyckopillren jag kan få.
 
 
 

6. Umgås med barn. Jag jobbar ju extra som barnpassare och umgås därigenom mycket med barn. Visst, det kan vara ett pain in the ass när de inte är på bra humör eller börjar bråka med varandra, men jag får så mycket kärlek av barnen också! Kommer aldrig glömma ett barn jag hade förra året varje vecka som kom fram till mig och sa: ”Du har lärt mig så häär mycket!” och sträckte ut armarna så mycket han kunde för att visa hur mycket jag lärt honom <33

7. Jul! Från typ sista halvan av november och hela december är det ju så mysig och härlig stämning. Snaaart är vi där! Och jag kan börja lyssna på julmusik igen.

8. Sushi. Kommer nog aldrig tröttna!
 
9. Vakna upp till ett vitt täcke av snö utanför fönstret. När det har varit grått alldeles för länge så blir jag verkligen glad när det kommer snö och lyser upp.
 
10. En helt ledig dag. Ibland är det bästa som finns att ha en dag då inget är planerat och bara göra saker en vill göra just för stunden.
 
 
 
 
11. När man hittat ett perfekt klädesplagg, speciellt om man letat efter det länge. Det sitter perfekt och gör sig bra i garderoben.
 
12. Blogga. Jag saknar det så mycket när jag inte gör det. När jag bloggar efter ett långt uppehåll tycker jag det är så kul!
 
13. Åka skidor. De senaste har det inte blivit så mycket skidåkning för min del, men det är ju så härligt att åka skidor en solig dag. Det är så avslappnande och gör mig så lycklig!
 
14. Träning. Det kan ibland kännas motigt att gå till gymmet eller ta sig ut och springa, men det är alltid värt när man väl tränar och framförallt efteråt.
 
15. Att vakna tidigt utan väckarklocka. Det är så skönt att ha hela dagen framför sig och kunna ha en lugn morgon med lååång frukost. Och sen hinner man ju göra så mycket mer under dagen! Samtidigt kan det vara lite frustrerande om jag vet att jag behöver sova mer i alla fall.
 
 
 
 
16. Sitta på klipporna i Lysekil och kolla ut över havet. (låter som en pensionär haha.)
 
17. Tvätta håret.
 
18. Lockat hår.
 
19. Nymålade naglar.
 
20. Lukten när det precis regnat på våren och sommaren.
 
 
 
 
21. Resa.
 
22. Peppig musik.
 
23. Nytvättade lakan, framförallt om jag precis duschat.
 
24. Smoothies! Min nya grej typ.
 
25. Ett gott te.
 
 
 
 
26. Promenader i naturen.
 
27. Att vara organiserad.
 
28. Choklad.
 
29. Modern Family. När jag haft en dålig dag är det så skönt att få krypa upp i soffan och skratta lite.
 
30. Baka bullar.
 
 
 
 
31. Solnedgångar.
 
32. Fina och bra pennor. 
 
33. Spa.
 
34. Hundar.
 
35. Plannera. Min dag, resor, blogginlägg osv osv.
 
 
 
 
36. När parken nära mig blir helt fylld av rosa körsbärsblommor.
 
37. Gå upp för Hammarbybacken och titta ut över Stockholm (något jag borde göra oftare).
 
38. Meditation. Få bort alla negativa tankar och bara andas. När jag öppnar ögonen igen är det som att hjärnan startats om, precis som en dator.
 
39. Produktiva dagar. 
 
40. Disney.
 
 
 
 
41. Att fylla år. Än så länge är det fortfarande kul haha. En dag då jag bara gör saker jag tycker kul och spenderar den med personer som jag tycker om.
 
42. Gå i inredningsbutiker.
 
43. När solen lyser in genom mitt sovrumsfönster och skapar fina skuggor på väggen.
 
44. Se att någon blir glad för en present som jag verkligen tänkt ut.
 
45. Ett nystädat rum.
 
 
 
 
46. Tända ljus. Det är ju typ det bästa nu på hösten och vintern när det blir så mörkt.
 
47. När jag får sluta tidigare i skolan, typ om en lektion är inställd.
 
48. Lyssna på och sjunga med till Coldplay.
 
49. Det första fågelkvittret på våren.
 
50. Nybakad kladdkaka.


Hur du skapar en Bullet Journal

 
 
Jag har alltid älskat organisering. Att gå till bokhandeln för att leta efter den bästa kalendern och hitta bra pennor är något jag tyckt varit en rolig del i att börja skolan. Sedan man började ha smartphones har jag försökt hitta den bästa appen istället för att kunna planera och göra listor. Jag tycker fortfarande att det skulle vara väldigt skönt att ha allt i mobilen, men hittills har jag känt mig ganska begränsad. Så till den dagen då det kommer en app som uppfyller mina behov, så kommer jag att fortsätta med det system jag använder nu, en Bullet Journal!
 
Bullet Journal är ett planeringssystem som är flexibelt och går att anpassa till dina behov. Du kan samla alla dina anteckningar och listor kan samlas på ett ställe, i en anteckningsbok. Det finns lika många sätt att använda bullet journal som det finns användare, ALLA HAR SITT EGET SÄTT! 
 
Från början var det Ryder Carroll som utvecklade systemet. Han har skapat en hemsida där man kan läsa om systemet och en video som pedagogiskt går igenom hur du skapar en egen Bullet Journal. Jag tror inte att jag skulle kunna förklara det på ett bättre sätt och jag tror att hans video och hemsida är ett bra ställe att börja på. 
- Se videon
- Läs hemsidan
- En snabbguide på svenska
 
 
Men jag skrev ju att alla har sitt eget sätt i sin Bullet Journal. Söker man runt lite så hittar man alla möjliga olika varianter av en bullet journal, både mer kreativa och mer minimalistiska. Jag har gjort ganska många anpassningar till Ryder Carrolls system. För mig funkar det inte att rita så mycket, så den är ganska minimalistisk. För att hitta sitt eget sätt tror jag att det är bra att börja med att utgå från videon och läsa hemsidan som Ryder Carroll skapat, och sedan googla sig fram för att få mer inspiration. 
 
Det här behöver du för att skapa en bullet journal:
- En anteckningsbok
- En penna
 
Jag använder mig av: (för de mer nördiga haha)
- Leuchtturum1917 A5 dotted
- Stiftpenna och sudd
- Stabilo 88 fineliner
- Faber Castell PITT artist pen XS (i svart)
 
Jag har tagit bort vissa delar av det som är i originalet. Index är något som jag aldrig använder, samma sak med ”future log”. Index känns onödigt då jag har ganska bra koll på vart saker finns och future log använder jag inte då jag skriver in händelser i min mobil eftersom jag alltid har med den. Däremot gillar göra en monthly log varje månad för att kunna kolla vad som ska göras enkelt medan jag gör mina att-göra-listor. Annars så planerar jag händelser i min mobils kalender, då jag tycker det fungerar bäst eftersom jag alltid har med mig den.
 
 
Jag har även gjort en kalender för mina blogginlägg med samma layout som för min montly log.
 
 
Nu när jag går i skolan tänker jag i veckor, vad behöver göras denna vecka osv. Därför har jag bytt ut de dagliga att-göra-listorna till ett uppslag för veckan där jag lättare kan planera längre i förväg. I början av veckan är det därför lättare att skriva in om jag behöver göra något på t.ex. torsdagen, något som jag annars lätt skulle glömma.
 
 
 
 
Bullet Journal fungerar även väldigt bra för att göra andra typer av listor. Jag har t.ex. en lista med idéer för blogginlägg, en med saker jag behöver köpa och en önskelista. Tidigare har jag haft en helt egen anteckningsbok för mina idéer til blogginlägg, men nu är det samlat tillsammans med allt annat. Det gör även att jag nästan alltid har med mig mina idéer!
 
 
 
 
En annan sak jag har ändrat är hur mina ”keys” ser ut, alltså hur jag märker saker i mina listor. Jag har gjort så att de passar mer med mitt sätt att tänka, det som känns mer logiskt. Här finns det också många olika varianter. Du kan se några här, här och här. 
 
 
Det här kan verka komplicerat till en början, men det är egentligen bara att börja någonstans och sedan utveckla allt eftersom. För dig kanske det här systemet inte alls funkar, det kommer inte fungera för alla, men för mig så gör det mig mer effektiv. Om du har några frågor får du självklart ställa dom i kommentarsfältet! 


Årets första snö

 
 
 
 
 
För några dagar sedan kom första snön, men det var inte förän idag som det kom så pass mycket att det faktiskt blev ett litet täcke på marken här. Nu tycker jag officiellt att första snön har kommit! Idag har jag haft en hemmadag, men var tvungen att ta en promenad i snön på förmiddagen. Jag älskar snö och tycker det ger en så mysig känsla! Snö på marken och julmusik i lurarna, det är något jag ser fram emot i slutet av november och under december :D


Framför en port i Gamla Stan

 
 
 
Foto: Agnes Falk
Redigering: Jag
 
I söndags var jag ute och fotade tillsammans med Agnes. Vi åkte in till Gamla Stan och försökte hitta fina platser. Den här porten är min favoritplats av de vi fotade på. Den har så vacker färg! Jag tycker dessa bilderna blev riktigt fina och har en lite mysig höstkänsla :) Nu (onsdag) när jag tittar ut genom fönstret är jag glad att vi hann fota innan det här vädret kom, snöblandat och slask... Jag hoppas verkligen att det blir någon snö som lägger sig, för det är ju bara så fint och mysigt!